eareas


ЛЕТЯЩАЯ ПО ВЕТРУ И ВОЛНАМ

ИРИНА ФОРТУНА


Previous Entry Share Next Entry
Вы выбираете целлюлит или фитнес?
eareas
Всем привет.

Купила в октябре годовой абонимент в фитнес-клуб, что давно хотела сделать.
Знаете сколько стоит? 8 тысяч рублей. Годовой. Рядом с домом. Летом подруга взяла там же за 6 тысяч.

                      irina-fortuna-fitness - копия


Остальные близлежащие залы - от 20 тысяч.

Вы можете засомневаться в качестве предоставляемых услуг. Зря. Большой и хорошо укомплетованный тренажерный зал. Залы для групповых занятий. которых 25(!). От йоги до стриптиза и степа. Сауна бесплатная. И куча дополнительных услуг: солярий, косметолог, парикмахерская, маникюр-педикюр, массаж.
То есть здесь можно провести хоть целый день. Иногда трачу по 4 часа.

И вот скажите теперь, что лично Вам мешает заняться собой?
Отвечу - лень. Нет. ЛЕНЬ. И детское желание сваливать на других вину за свои проблемы.

- Это мама виновата, что не отвела меня в детстве на танцы или на гимнастику. Поэтому я теперь неуклюжая и некрасивая.
- Это я после родов растолстела. У меня обмен веществ нарушился.
- Целлюлит у всех женщин. С этим нельзя бороться.
- У меня нет времени.

Может что-то забыла? Но это неважно.
Отвечаю.
Возьмите уже, наконец, ответственность за свою жизнь в собственные руки и прекратите обвинять окружающих.
Отпустите прошлое и простите близких за мнимые обиды и ошибки.
Вы живёте здесь и сейчас.
Хотите красивое тело? Прекратите жрать и идите в тренажерный зал. Больше никак.

Кстати. Целлюлит "лечится" только фитнесом. Повторяю. Работой с тяжестями. Потому что после нескольких месяцев правильного строительства тела у Вас не будет жира, в котором образуется апельсиновая корка. Будет мышцы, чуть смягчённые тоненьким слоем жирка.
А всякие косметические антицеллюлитные по космическим ценам средства - это развод Вас на бабки. Нужно же людям зарабатывать себе на бутерброд с чёрной икрой.

Времени нет? Перестаньте часами висеть в соцсетях и смотреть ТВ. Нет там ничего интересного и нужного лично Вам.
Займитесь собой. Потому что, если Вы сами себя не любите, то почему это должны делать другие люди?
И да, первый шаг - полюбить и принять себя. Если это получится, то и остальные шаги будет делать легко. А через полгода-год Вы себя не узнаете.
Незаметно, маленькими шажочками Вы станете уверенной в себе, с красивым телом, счастливой и успешной.

Ну, так что выбираете?
Целлюлит и скучную, унылую жизнь?
Или красивое тело и новые возможности?

Poll #1987075 Целлюлит или фитнес?

Целлюлит или фитнес?

Целлюлит, потому что я не люблю себя и мне лень.
0(0.0%)
Фитнес, потому что хочу красивое тело.
7(100.0%)


P.S. А я побежала в зал заниматься на пару часиков. Сегодня верх отрабатываю.

Ваша Ирина Фортуна.




promo eareas december 3, 2012 04:26 110
Buy for 100 tokens
В комментах к рассказу о Барселоне на странице apassionat_a у нас с ней был затронут мой рассказ об Испании и столице Каталонии в моей книге на Самиздате.Там я предварила рассказ несколькими фразами о том, что мы много рисуем на даче, расписывая мебель и стены. Тема мне показалась…

  • 1
Фитнес лучше. Хотя бы минимальный.

Абонемент совсем недорого., здорово.И конечно выбираю фитнес. Но сама не хожу в зал. действительно некогда

Это отговорки. Время можно найти всегда.

Заниматься надо при возможностях.

Спасибо
Хорошего дня.

Лучше фитнес))

хорошее дело:))

Ой, я недавно тебя вспоминала, Ирочка!
Мой абонемент в зал стоил 7 т.р. (ну просто потому что в Питере :))), и я свой зал просто обожаю. Он не большой, но и не людный. Все хочу написать про него, какой же он классный :)
И да, я тоже хожу в зал, три раза в неделю.
Удачи тебе в делах спортивных и оставаться всегда подтянутой и стройной!

Верочка. Рада тебе.
Спасибо.
Ты молодец.

Спасибо! Ты тоже молодец)

Хорошо, когда есть свободное время... )))
Я тоже очень хочу в спортзал... Но... Хнык... Работа, ребенок...

Это отговорки.
Время найти можно. Я занимаюсь в зале, куда одна дама приходит с ребёнком лет 4-5.

Моему 3, и с ним в такие места ходить еще проблематично...

Есть няни, бабушки, соседки.
Выход найти можно, если есть желание.

Согласна с Вами. Меня кстати, коллега приглашает с собой в спортзал, но я пока не могу представить 3 дня в неделю видеть ребенка всего 1,5 часа в день...

Ребёнку нужна мать. Но в первую очередь Вы нужны самой себе.

Ирочка, ты совершенно, совершенно права - только мы и никто больше. Я в зал не хожу, больше люблю дома заниматься в удобное для меня время, каждый день делаю зарядку. А уж это тем более ничто не может помешать нам сделать, кроме лени.

Ты молодец. Так держать!

занимаемся все дружно)

Просто сделай это

  • 1
?

Log in

No account? Create an account