eareas


ЛЕТЯЩАЯ ПО ВЕТРУ И ВОЛНАМ

ИРИНА ФОРТУНА


Previous Entry Share Next Entry
Забудьте прошлое
eareas

"Забери твою энергию из прошлого. Не трать попусту своё время на воспоминания; что ушло, то ушло — скажи ему «прощай» и заверши эту главу." (Ошо)

Согласна с этими словами Ошо.

Тоже считаю, что нужно забрать свою энергию из прошлого. Особенно это касается обид и негативных воспоминаний. Лучше потратить свои силы на созидание, общение с близкими и друзьями.

irina-fortuna-anime


Как сбросить эти гири и кирпичи тягостных воспоминаний? Просто не думать и не вспоминать.

Скажете, что это невозможно? Вполне себе реально. Для этого и придуманы мантры и молитвы.

Если говорить обо мне, то я мантры стараюсь не употреблять потому, что просто не понимаю о чём идёт в них речь. Можно долго убеждать свой ум, что там заключена мудрость веков, но как-то не греют они моё сердце. Их ещё и повторять надо до 108 раз. Не люблю однообразные действия. Мне сразу становится скучно. Думаю, их и придумали именно для отключения сознания. Но есть и другие способы вхождения в состояние медитации. Можно сосредоточиться на процессе дыхания, к примеру. Каждый волен выбирать то, что нравится.

Я уже писала о гавайской молитве-мантре, о которой рассказал всему миру Джо Витале:

- Люблю. Мне жаль. Прости. Благодарю.

Ей я и пользуюсь. То всеми четырьмя словами. То одним-двумя.

Как только захочется вспомнить былое, так сразу и начинаю крутить в голове. Почти сразу появляется состояние лёгкости и камень падает с груди. После того, как овдовела недавно, я и хорошее не хочу вспоминать, потому что сразу начинаются слёзы.

Поэтому…

Прошлого не существует. Это туман, который развеивается от лёгкого ветерка. И если его не подпитывать, он рассеивается сам собой.

То же касается и будущего. Его ещё нет. Не надо отправлять туда свою энергию. 90% наших страхов никогда не сбудутся. А оставшиеся 10% исполнятся не таким образом, как мы себе представляли. Так зачем тратить на всё это свои нервы?

Забудьте прошлое. Не думайте о будущем. Живите в настоящем. В здесь и сейчас. Радуйтесь каждому мгновению и дарите эту радость окружающим и всему миру. И Мир вернёт Вам всё сторицей. Ведь Мир – это зеркало.

А Вы вспоминаете прошлое? Как часто?

А Вы помните обиды? Как долго?

Анекдоты.

Обиженная на весь мир Галя, брала два пустых ведра и шла гулять по улице.

Как же нужно было по пьяни обидеть жену, чтоб она на следующий день отказалась пойти шубу покупать?

- Ты что, обиделась?
- Не, я за топором.


Ирина Фортуна.





promo eareas december 3, 2012 04:26 110
Buy for 100 tokens
В комментах к рассказу о Барселоне на странице apassionat_a у нас с ней был затронут мой рассказ об Испании и столице Каталонии в моей книге на Самиздате.Там я предварила рассказ несколькими фразами о том, что мы много рисуем на даче, расписывая мебель и стены. Тема мне показалась…

Расплывчиво всё как-то у Ошо: "Забери твою энергию из прошлого". И негативную тоже?
Я предпочитаю сходный с твоим метод: сосредотачиваюсь и мысленно выбрасываю негативную энергию через верхнюю чакру. Надеюсь, что не только мысленно:).

Я думаю все способы хороши.
Тут главное - не таскать на себе гири обид и негатива. Это и забирает энергию.

иногда вспоминаю хорошее, плохое все забыто, я счастлива СЕЙЧАС)))

Именно так.
Молодец.

Очень интересные мысли и действия.
Я думал, что только я один мучаюсь этим вопросом.
Постоянный уход в прошлое, просто мешает жить.
Пока, никак не получается отделаться, висит, как гиря на ногах
и мешает двигаться вперед.
Кстати проблема намного серьёзнее, чем многим кажется.
Постоянный уход в прошлое мешает не только человеку, но
и целому государству.

И людям мешает и государству.
Надо пробовать разные методы забывания прошлого.
У меня некоторые друзья в 50 лет только о прошлом и говорят.
Не видят и не хотят видеть нового и интересного. Сами себя ограничивают.

обиды забываю моментально.
но прошлое помню ,это лучшее в моей жизни как я могу его не вспоминать.
всегда верила что лучшее конечно в переди,а сейчас на это очень очень слабая надеда

Не надо надеяться.
Просто живёшь и ЗНАЕШЬ - впереди у тебя всё хорошо будет.
То есть ты доверяешь высшим силам и вверяешь им себя.

я уже забыл

Ты молодец. Хорошего дня.

Доброго дня и удачи...

Спасибо.
Интересных встреч и людей.

Прошлое часто вспоминаю, благо там ничего уж очень печального нет. А вот обиды не помню.

И не надо помнить обиды. Простить и забыть. Это правильно.
Хорошего дня.

хорошего дня!)

Сегодня снова солнце.

На месте с "благодарю" ещё подарок модно подарить :)))))

Мы же с тобой волшебницы.
И подарки.

Прошлым жить, себя губить

Илюша.
Ты молодец. Мудрый человек.
Хорошего дня.

не знала о том, что ты уже пережила. очень затронуло. не решаюсь что-либо говорить, просто искренне сочувствую.

"То же касается и будущего. Его ещё нет. Не надо отправлять туда свою энергию. 90% наших страхов никогда не сбудутся. А оставшиеся 10% исполнятся не таким образом, как мы себе представляли. Так зачем тратить на всё это свои нервы?" - абсолютная истина, именно это и мешает мне лично так часто жить и что-либо делать. главный мой недостаток, наверное. накручусь на пустом месте и все прахом идет.

что касается обид. я раньше была совершенно незлопамятна. но жизнь научила извлекать некий урок. обид я по-прежнему не помню (вот еще носить этот мусор в душе), но помнить, что тот или этот человек обидели и просто быть начеку, не доверять больше.

прошлое не вспоминаю тоже. зачем?

Оксана. Спасибо.
В прошлое только цели можно отпускать.
Из-за чего накручиваем? Это страхи.
Отпускай.
Здесь как раз метод Витале поможет не думать.
Можно визуализировать отпускание.
Можно отпустить с реальным гелевым шариком.

Прошлое как якорь может висеть на ноге и очень тормозить.

Сергей. Да.
Лучше не вспоминать.

Прошлое может вдохновлять.
Я считаю,что из него можно черпать энергию.
И еще я думаю,что прошлое,настоящее и будущее смотано в один клубок,разрывать который смерти подобно.

Можно черпать энергию.
Но чаще люди тащат из прошлого обиды и негатив. Снова и снова проживая это. Злясь и ненавидя.
Зачем?

Я почему-то плохое не помню...
Ну если посидеть,повспоминать, насмеяться до слез,то может быть,где нибудь....

Ты счастливый человек.
Посмеяться вспоминая я тоже люблю. Изредка.

Простить и отпустить!

Да. Именно так. И не вспоминать.

?

Log in

No account? Create an account