?

Log in

No account? Create an account

eareas


ЛЕТЯЩАЯ ПО ВЕТРУ И ВОЛНАМ

ИРИНА ФОРТУНА


Previous Entry Share Next Entry
Диета к пляжному сезону
eareas

Всем доброго утра.

В преддверии весны лета и пляжного сезона для многих становятся очень актуальными вопросы приведения собственной фигуры в идеальное состояние.

Всю зиму набирался вес. Бесконечные новогодние каникулы кому-то прибавили порядочного объёма на талии и бёдрах.

Будем избавляться волшебными методами. Время ещё есть.

                                                     
7885

Read more...Collapse )

ахаха это что все сразу надо делать
Пробовала с шариком но не на диету, 100% исполнение!!!

Как классно.
Молодец. Теперь вес лишний сбрасывай. Если есть.

Ахахах! Говорят, от смеха тоже можно схуднуть, а читая твой блог, Ирин, я, кажется, уже пару кг потеряла ;)))

Спасибо.
Очень рада.
Именно задачу веселения народа я перед собой и ставлю.

Спасибо за прекрасную диету и отличные советы! Главное - настрой и вера. А без них и фитнес не поможет.

Да. Полностью согласна.
Именно правильный настрой.

А я вот как-то пока еще не задавался целью скидывать лишние кило....

Может тебе просто нечего скидывать?

Ирина, респект!) Та-акой позитив мощный , а ты только два дня в отпуске) Что дальше будет?!

Что тебя завтра ждёт.
Твою тему взяла.

Замечательная диета, Ириш! А главное - вовремя! И улыбка у меня сейчас до ушей))) ЗдОрово и здорОво! Спасибо)

Отлично.
Я рада.

Приму пару килограмм безвозмездно :))) Количество строго ограничено! :)

Я бы тоже пару килограмм приняла.

главное верить

Вот это как раз то, что мне не надо, я худая даже слишком ((

та если бы смех так помогал))

помогает
тому) кто верит

дадада! симорон - наше всё!))))))

самой нравится