eareas (eareas) wrote,
eareas
eareas

Category:

Забудьте прошлое

"Забери твою энергию из прошлого. Не трать попусту своё время на воспоминания; что ушло, то ушло — скажи ему «прощай» и заверши эту главу." (Ошо)

Согласна с этими словами Ошо.

Тоже считаю, что нужно забрать свою энергию из прошлого. Особенно это касается обид и негативных воспоминаний. Лучше потратить свои силы на созидание, общение с близкими и друзьями.

irina-fortuna-anime


Как сбросить эти гири и кирпичи тягостных воспоминаний? Просто не думать и не вспоминать.

Скажете, что это невозможно? Вполне себе реально. Для этого и придуманы мантры и молитвы.

Если говорить обо мне, то я мантры стараюсь не употреблять потому, что просто не понимаю о чём идёт в них речь. Можно долго убеждать свой ум, что там заключена мудрость веков, но как-то не греют они моё сердце. Их ещё и повторять надо до 108 раз. Не люблю однообразные действия. Мне сразу становится скучно. Думаю, их и придумали именно для отключения сознания. Но есть и другие способы вхождения в состояние медитации. Можно сосредоточиться на процессе дыхания, к примеру. Каждый волен выбирать то, что нравится.

Я уже писала о гавайской молитве-мантре, о которой рассказал всему миру Джо Витале:

- Люблю. Мне жаль. Прости. Благодарю.

Ей я и пользуюсь. То всеми четырьмя словами. То одним-двумя.

Как только захочется вспомнить былое, так сразу и начинаю крутить в голове. Почти сразу появляется состояние лёгкости и камень падает с груди. После того, как овдовела недавно, я и хорошее не хочу вспоминать, потому что сразу начинаются слёзы.

Поэтому…

Прошлого не существует. Это туман, который развеивается от лёгкого ветерка. И если его не подпитывать, он рассеивается сам собой.

То же касается и будущего. Его ещё нет. Не надо отправлять туда свою энергию. 90% наших страхов никогда не сбудутся. А оставшиеся 10% исполнятся не таким образом, как мы себе представляли. Так зачем тратить на всё это свои нервы?

Забудьте прошлое. Не думайте о будущем. Живите в настоящем. В здесь и сейчас. Радуйтесь каждому мгновению и дарите эту радость окружающим и всему миру. И Мир вернёт Вам всё сторицей. Ведь Мир – это зеркало.

А Вы вспоминаете прошлое? Как часто?

А Вы помните обиды? Как долго?

Анекдоты.

Обиженная на весь мир Галя, брала два пустых ведра и шла гулять по улице.

Как же нужно было по пьяни обидеть жену, чтоб она на следующий день отказалась пойти шубу покупать?

- Ты что, обиделась?
- Не, я за топором.


Ирина Фортуна.




Tags: Ошо, позитивное мышление
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 88 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →