eareas


ЛЕТЯЩАЯ ПО ВЕТРУ И ВОЛНАМ

ИРИНА ФОРТУНА


Previous Entry Share Next Entry
Нет - старческому маразму
eareas
Всем привет.

Хотите всегда быть в твёрдом уме и памяти и не впасть со временем в старческий маразм? Тогда тренируйте мозг.
Как? Сейчас расскажу.

i-f-


1. Не ведите себя как биороботы. Ходите новыми маршрутами и посещайте новые места.

2. Изучайте новые запахи. Можно купить пробники духов и каждый день пользоваться другим ароматом.

3. Часто меняйте гардероб. В разной одежде мы становимся другими. Фэншуй тоже поддерживает такую идею. Плюс выкидывается всё, что не носится больше года.

4. Ходите по квартире с закрытыми глазами, а ночью – в темноте. Это тренирует память и концентрацию. Кстати, обожаю это делать с детства. Очень прикольно.

5. Развивайте другую руку. Если Вы правша, то левую и наоборот. Так Вы активизируете менее занятое полушарие мозга. Для правшей очень актуально. У них более развито левое полушарие, отвечающее за логику. Тренируя левую руку и соответственно правое полушарие, Вы активизируете интуицию и творческие способности.

6. Выучите шрифт Брайля и язык жестов. Научитесь узнавать монеты только с помощью пальцев. Мелкая моторика развивает мозг необычайно.

7. Откажитесь от стереотипных и привычных фраз в общении. На старые вопросы отвечайте каждый раз по-другому. Придумывайте новые шутки и фразы.

8. Полезно смотреть телевизор без звука или на незнакомом Вам языке. Развивает воображение.

9. Если Вы привыкли всё делать быстро, попробуйте замедлиться. И наоборот. Это трудно. Мне йога помогает. Развивает концентрацию.

10. Станьте уверенными в себе. Не бойтесь новых предложений в работе. Получайте новые знания. Изучайте что-то новое.

Вывод.
Всё, что мы делаем автоматически и неосознанно, делает нас биороботами и притупляет мозг.
Поэтому становитесь осознанными и живите здесь и сейчас.

Анекдоты.

К мужику заходит знакомый и видит, что тот со своей собакой в карты играет:
— Ну и умный у тебя пёс.
— Нет! Дурак! когда ему масть идет, он хвостом начинает вилять.


Хорошего настроения.

Ирина Фортуна.



Надеюсь, минует чаша сия)
Хорошего дня!

хорошего настроения

доброе утро!

главное не забыть))

Re: доброе утро!

это точно

Главное не сидеть на месте а познавать новое


Так лень все это делать,легче принимать ноотропил))

ноотропил - тоже хорошо
но с ним скучно

действительно неплохая зарядка для мозгов))

да
хорошего дня

обо мне подумала :)

да, тоже много раз читала, что очень важно менять привычки, находить новые занятия и т.д. - не дает мозгу зачахнуть.

Маразм нам не нужен)

ну его нафиг

Спасибо, Ир!! Да такие занятия очень полезны. 8 из 10 применяла на практике, не зная, что это часть "зарядки для мозга" )

ты умница
многое делаешь интуитивно

Прекрасного настроения и доброго дня!

Я думала ты уже в кроватку отправилась.

хорошо всё систематизировано, надо и себе ещё что то добавить из этих советов.

как минимум - это интересно попробовать

стараемся Ириш, Хорошего дня!!

отличного настроения

Будем посещать все места в квартире!

Отличный выбор.

ок, дельные советы!

(Deleted comment)
Я думаю большая часть биороботы.
Осознанных мало.

?

Log in

No account? Create an account